Quote:



   Đậu Đỏ à ,mạ Vân không bị đau mắt như sư huynh nên không có chuyện tăng áp huyết mat+' khi dùng computer.Tuy nhiên thày Khang không cho mạ Vân của chúng ta dùng máy vì Thày muốn Mạ nghỉ ngơi hoàn toàn trong lúc huyết áp đang lên cao.
  Mạ Vân ơi !!!! mạ vẫn uống thuốc đều mà huyết áp cứ không ổn như vậy chắc mạ nên đi khám chuyên khoa lại may ra họ đổi thguoc^' khác có khá hơn không?
  Đồng thời em thấy những người bị huyết áp lộn xộn nên tránh đo nhiều quá ,chỉ nên một ngày một lần và khi nào cảm thấy cái đầu hoặc cơ thể không ổn thì mới đo nhiều hơn.Đay là vấn đề tâm lý rất quan trọng trong việc trồi sụt huyết áp đấy.Vì càng đo thì càng lo ,mà lo lắng sẽ làm huyết áp tăng thêm.
  Cách duy nhất là sau chuyện thuốc men thì nên nghỉ ngơi relax nghe nhạc nhẹ ,hoặc nói chuyện với bạn bè để đừng nghĩ đến bịnh thì huyết áp sẽ xuống lại bình thường thôi.
   Những người có thể tịnh tâm và thiền được khi thấy huyết áp cao cũng giup đỡ được rất nhiều.Nói chung cái đầu suy nghĩ lo lắng của mình sẽ rất hại cho sức khoẻ.
  Em chúc Mạ Vân và các Thày Cô hôm nay có được một ngày thật vui bên cô Kim Anh va Song Thu và Mạ sẽ chóng khoẻ hẳn.

Quote:



Kính thưa Mạ Vân
Chắc tại  Thầy thương Mạ thôi chứ em không nghỉ có sự liên quan giửa Computer va bệnh huyết áp cao đâu Cô ạ. Thường thì khi em có chuyện suy nghi, em ngồi thiền đó Cô ạ và em thấy rất hay- Cô chỉ cần ngồi tĩnh lặng-quán chiếu hơi thở là củng đủ rồi ah , Cô ơi.
Em chúc Cô luôn khoẻ
Em -TL

Cac em oi ,
Lai cho Co tra loi chung.
Dau Do oi , Anh Thu da giai thich ho cho Co roi. Cam on Anh Thu , cam on Phương Tan da mang hoa ngoc lan vao cho Co.
Hom gap lai hai Co KIm Anh va Song Thu cam dong va vui lam , mac dau hom do huyet ap cua Co kha cao , Co To Nga phai keo Co vao mot goc phong de day cho cach tap cho huyet ap xuong. Cac em chac da xem dươc hinh anh do Phương Dang va Thanh Hang yet len roi?
Lau lam moi thay Tuyet Lan vao day nhe.
Cam on Phu De da cho thương thuc mot bai nhac em diu de quen di het moi ưu phien o doi.
Co khong co uong thuoc nhuc moi. TUan nay Co se di gap bac si de hoi cho ra nguyen do tai sao.
SE co gang khong de y den no nua la no se khong quay roi minh thoi !
Hai hom nay Co khong mo computer , bay gio moi tro lai voi cac em day.
Mot lan nua Co cam on tat ca cac em. Mong mau chong den ngay Dai Hoi de gap nhau !
Co Van      

Dau Do oi ,
Co se goi hinh graduation cua Quyen cho em nhe , co ranh khong thi lam , khong co gap.
Hai hom nay ap huyet cua Co da bot nhieu , nen Co co thi gio vao day ma khong so phai lo lang gi ca.
Co Van

ngo_thi_van wrote on 15. Jul 2009 , 03:10:

Phương Tần wrote on 15. Jul 2009 , 03:26:

   Kính Cô,
Lâu rồi, hôm nay em mới thăm Cô, mong Cô không giận... vì nhiều lúc em không có...việc để thưa cùng Cô.
Biết Cô bị cao huyết áp, em xin gửi Cô bài thuốc này, nghe nói rất hiệu nghiệm, nhiều người không phải dùng thuốc Tây hạ áp huyết nữa.
Nguyên liệu :
     100g tỏi ta + 100g đậu trắng ( loại đậu màu trắng, hạt to hơn hạt đậu đen một chút ) + 2 lít nước.
Chế biến và dùng :
      Bóc sạch tỏi, vo sạch đậu. Cho cả hai vào 2 lít nước, nấu nhừ cho đến khi còn xâm xấp nước ( còn khoảng 1/8 lượng ban đầu ) thì cho vào cái rây, chắt lấy nước, uống hết một lần, có thể nhặt hạt đậu ăn luôn.
   Mỗi tháng làm một lần như vậy thật đều đặn.
  Cô ơi, người cho bài thuốc này nói : có thể không công hiệu với ai đó vì không hợp nhưng vô hại vì chỉ là tỏi và đậu thôi...
  Cầu chúc Cô khoẻ mạnh, Thầy, Cô hạnh phúc, an vui...
  Thương kính,
  LP.